受城市生活节奏快、竞争激烈的影响，职业女性精神过度紧张，常常会因此引起排卵紊乱。如果加上本身生殖能力较弱的话，就更不容易受孕。精神压力大在怀孕过程中就起到严重的“阻碍”作用。

　　精神压力大易致排卵紊乱

　　在临床上，常常会发现某些不孕患者身体并没有任何问题，子宫、输卵管、卵巢等都正常，可就是怀不上。还有一些患者开始是因为身体上的疾患导致不孕，但身体的问题解决了，一切都恢复正常了，还是怀不上。

　　“精神因素也是导致不孕的一个重要原因，”大量的临床案例证明，精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成“越想怀孕越难怀孕”的状况，尤其是职业女性，工作压力大，长期处于高强度的压力之下，大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能，甚至抑制卵巢的功能，使卵巢不排卵，月经就会开始紊乱。由此可见，精神心理因素能明显影响妇女的内分泌和生殖免疫功能。

　　如果男女双方生殖功能都很正常，甚至生殖能力旺盛，精神压力大、紧张等不良精神心理刺激可能并不影响受孕。但如果本身生殖功能不强，精神因素可能会成为不孕的重要阻碍原因。

　　计划精准未必好“孕”

　　“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”这句话用来形容受孕再合适不过了。欢愉的性爱有助于受孕，因为在性高潮时阴道顶端膨大，有利于精液潴留，使精液在性交结束后不会立即流出。欢愉的性爱使宫颈黏液(爱液)充分分泌，也有利于精子通过;与此同时，子宫收缩形成负压，吸引精子上游。所以，女性有性生活高潮容易受孕，而性生活质量不高就会影响受孕。

　　生育是一个非常微妙、精细的过程，不但需要男女双方具有健康、正常的生殖功能，还需要精子和卵子的默契配合。如果只是为“生孩子”而机械地发生性关系，反而不容易怀孕。